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Pudim flan caseiro
熱量與營養成分
211
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.2 g
碳水36 g
脂肪4.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 211 kcal —
- 蛋白質 6.2 g 12%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 36 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 6.2 g | 36 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.1 g | 18 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 9.3 g | 55 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 12 g | 73 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 16 g | 91 g | 11 g |
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關於Pudim flan caseiro的常見問題
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Pudim flan caseiro100 g含有 211 kcal、6.2 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
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資料來源：portfir 491 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
