了解餐盤裡的營養
罐頭豬肝
熱量與營養成分
320
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水1.3 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 320 kcal —
- 蛋白質 15 g 31%
- 碳水化合物 1.3 g 0%
- 脂肪 28 g 36%
- 飽和脂肪 10 g 52%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 1 g —
- 鈉 605 mg 26%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 15 g | 1.3 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 7.7 g | 0.7 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 23 g | 2 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 31 g | 2.6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 39 g | 3.3 g | 70 g |
關於罐頭豬肝的常見問題
罐頭豬肝100 g含有多少熱量?
罐頭豬肝100 g含有 320 kcal、15 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
罐頭豬肝50 g含有多少熱量?
罐頭豬肝50 g含有 160 kcal、7.7 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
罐頭豬肝150 g含有多少熱量?
罐頭豬肝150 g含有 480 kcal、23 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
罐頭豬肝200 g含有多少熱量?
罐頭豬肝200 g含有 640 kcal、31 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。
罐頭豬肝250 g含有多少熱量?
罐頭豬肝250 g含有 800 kcal、39 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 70 g 脂肪。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 8120 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維