了解餐盤裡的營養
馬鈴薯條脆片
熱量與營養成分
馬鈴薯,薯條形,平均
522
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.5 g
碳水61 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 522 kcal —
- 蛋白質 6.5 g 13%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 28 g 35%
- 飽和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 1.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 6.5 g | 61 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3.3 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 9.8 g | 91 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 13 g | 121 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 16 g | 151 g | 69 g |
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關於馬鈴薯條脆片的常見問題
馬鈴薯條脆片100 g含有多少熱量?
馬鈴薯條脆片100 g含有 522 kcal、6.5 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
馬鈴薯條脆片50 g含有多少熱量?
馬鈴薯條脆片50 g含有 261 kcal、3.3 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
馬鈴薯條脆片150 g含有多少熱量?
馬鈴薯條脆片150 g含有 783 kcal、9.8 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
馬鈴薯條脆片200 g含有多少熱量?
馬鈴薯條脆片200 g含有 1044 kcal、13 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 55 g 脂肪。
馬鈴薯條脆片250 g含有多少熱量?
馬鈴薯條脆片250 g含有 1305 kcal、16 g 蛋白質、151 g 碳水化合物和 69 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 620 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維