營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 255 kcal —
  • 蛋白質 24 g 48%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 11 g 15%
  • 膳食纖維 0.7 g 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g25524 g14 g11 g
50 g50 g12812 g7 g5.7 g
150 g150 g38336 g21 g17 g
200 g200 g51048 g28 g23 g
250 g250 g63860 g35 g29 g

關於巨骨舌魚的常見問題

巨骨舌魚100 g含有多少熱量?

巨骨舌魚100 g含有 255 kcal、24 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

巨骨舌魚50 g含有多少熱量?

巨骨舌魚50 g含有 128 kcal、12 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。

巨骨舌魚150 g含有多少熱量?

巨骨舌魚150 g含有 383 kcal、36 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

巨骨舌魚200 g含有多少熱量?

巨骨舌魚200 g含有 510 kcal、48 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

巨骨舌魚250 g含有多少熱量?

巨骨舌魚250 g含有 638 kcal、60 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0511E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維