河鱸

河鱸100 g含有 97 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

河鱸50 g含有 49 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

河鱸150 g含有 146 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

河鱸200 g含有 194 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

河鱸250 g含有 243 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。