了解餐盤裡的營養
柳橙果醬
熱量與營養成分
245
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水59 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 245 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 59 g 22%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 57 g —
- 鈉 6 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.21 µg 0%
- 維生素 C 8.9 mg 10%
- 泛酸（B5） 0.05 mg 1%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 33 mg 3%
- 鐵 0.08 mg 0%
- 鎂 4.2 mg 1%
- 磷 3.8 mg 0%
- 鉀 49 mg 1%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.02 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 0.3 g | 59 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0.1 g | 30 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 0.4 g | 89 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 0.5 g | 119 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 0.6 g | 148 g | 1 g |
關於柳橙果醬的常見問題
柳橙果醬100 g含有多少熱量？
柳橙果醬100 g含有 245 kcal、0.3 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
柳橙果醬50 g含有多少熱量？
柳橙果醬50 g含有 123 kcal、0.1 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
柳橙果醬150 g含有多少熱量？
柳橙果醬150 g含有 368 kcal、0.4 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
柳橙果醬200 g含有多少熱量？
柳橙果醬200 g含有 490 kcal、0.5 g 蛋白質、119 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
柳橙果醬250 g含有多少熱量？
柳橙果醬250 g含有 613 kcal、0.6 g 蛋白質、148 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 31039 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
