了解餐盤裡的營養
傳統蔬菜牛肉湯
熱量與營養成分
campbell's chunky
49
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水4.9 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 49 kcal —
- 蛋白質 3.2 g 6%
- 碳水化合物 4.9 g 2%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 1.2 g —
- 鈉 346 mg 15%
- 膽固醇 6 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 1 mg 6%
- 膽鹼 12 mg 2%
礦物質
- 鈣 17 mg 1%
- 鐵 0.54 mg 3%
- 鎂 10 mg 2%
- 磷 48 mg 4%
- 鉀 163 mg 3%
- 鋅 0.59 mg 5%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.07 mg 3%
- 硒 3 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3.2 g | 4.9 g | 1.2 g |
| 1 份 | 247 g | 121 | 7.8 g | 12 g | 3 g |
| 2 份 | 494 g | 242 | 16 g | 24 g | 6.1 g |
| ½ 份 | 123.5 g | 61 | 3.9 g | 6.1 g | 1.5 g |
| 3 份 | 741 g | 363 | 23 g | 37 g | 9.1 g |
| 4 份 | 988 g | 484 | 31 g | 49 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.6 g | 2.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4.7 g | 7.4 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6.3 g | 9.9 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7.9 g | 12 g | 3.1 g |
關於傳統蔬菜牛肉湯的常見問題
傳統蔬菜牛肉湯100 g含有多少熱量？
傳統蔬菜牛肉湯100 g含有 49 kcal、3.2 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
傳統蔬菜牛肉湯1 份 (247 g)含有多少熱量？
傳統蔬菜牛肉湯1 份 (247 g)含有 121 kcal、7.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
傳統蔬菜牛肉湯2 份 (494 g)含有多少熱量？
傳統蔬菜牛肉湯2 份 (494 g)含有 242 kcal、16 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
傳統蔬菜牛肉湯½ 份 (123.5 g)含有多少熱量？
傳統蔬菜牛肉湯½ 份 (123.5 g)含有 61 kcal、3.9 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
傳統蔬菜牛肉湯3 份 (741 g)含有多少熱量？
傳統蔬菜牛肉湯3 份 (741 g)含有 363 kcal、23 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。
傳統蔬菜牛肉湯4 份 (988 g)含有多少熱量？
傳統蔬菜牛肉湯4 份 (988 g)含有 484 kcal、31 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
傳統蔬菜牛肉湯50 g含有多少熱量？
傳統蔬菜牛肉湯50 g含有 25 kcal、1.6 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
傳統蔬菜牛肉湯150 g含有多少熱量？
傳統蔬菜牛肉湯150 g含有 74 kcal、4.7 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 172912 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
