了解餐盤裡的營養

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d

熱量與營養成分

45
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水8.3 g
脂肪0.8 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 45 kcal —
  • 蛋白質 0.8 g 2%
  • 碳水化合物 8.3 g 3%
  • 脂肪 0.8 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%
  • 糖 4.9 g —
  • 鈉 97.7 mg 4%
  • 膽固醇 0.02 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.5 µg 3%
  • 維生素 E 0.13 mg 1%
  • 維生素 K 0.72 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.01 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0.05 mg 0%
  • 維生素 B6 0.01 mg 1%
  • 葉酸（B9） 2.7 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 120 mg 9%
  • 鐵 0.28 mg 2%
  • 鎂 8.6 mg 2%
  • 磷 27.5 mg 2%
  • 鉀 24.2 mg 1%
  • 鋅 0.21 mg 2%
  • 銅 0.03 mg 3%
  • 錳 0.24 mg 10%
  • 硒 0.76 µg 1%
  • 碘 1.4 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g450.8 g8.3 g0.8 g
50 g50 g230.4 g4.1 g0.4 g
150 g150 g681.2 g12 g1.2 g
200 g200 g901.6 g17 g1.6 g
250 g250 g1132 g21 g2.1 g

關於Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d的常見問題

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d100 g含有多少熱量？

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d100 g含有 45 kcal、0.8 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d50 g含有多少熱量？

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d50 g含有 23 kcal、0.4 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d150 g含有多少熱量？

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d150 g含有 68 kcal、1.2 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d200 g含有多少熱量？

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d200 g含有 90 kcal、1.6 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d250 g含有多少熱量？

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d250 g含有 113 kcal、2 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 33169 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維