了解餐盤裡的營養
莫札瑞拉再製起司片
熱量與營養成分
加工產品
266
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水14 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 266 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 16 g 21%
- 飽和脂肪 11 g 54%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 6.4 g —
- 鈉 1741 mg 76%
- 膽固醇 65 mg 22%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 191 µg 21%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.1 µg 0%
- 維生素 K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.38 mg 29%
- 菸鹼素（B3） 0.08 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.4 mg 8%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 8 µg 2%
- 維生素 B12 1.4 µg 58%
礦物質
- 鈣 517 mg 40%
- 鐵 0.3 mg 2%
- 鎂 30 mg 7%
- 磷 476 mg 38%
- 鉀 330 mg 7%
- 鋅 2.2 mg 20%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 12.8 µg 23%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 17 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8.5 g | 6.8 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 43 g | 34 g | 40 g |
關於莫札瑞拉再製起司片的常見問題
莫札瑞拉再製起司片100 g含有多少熱量？
莫札瑞拉再製起司片100 g含有 266 kcal、17 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
莫札瑞拉再製起司片50 g含有多少熱量？
莫札瑞拉再製起司片50 g含有 133 kcal、8.5 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
莫札瑞拉再製起司片150 g含有多少熱量？
莫札瑞拉再製起司片150 g含有 399 kcal、26 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
莫札瑞拉再製起司片200 g含有多少熱量？
莫札瑞拉再製起司片200 g含有 532 kcal、34 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
莫札瑞拉再製起司片250 g含有多少熱量？
莫札瑞拉再製起司片250 g含有 665 kcal、43 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7006 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
