了解餐盤裡的營養
牛奶巧克力米
熱量與營養成分
455
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水70 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 455 kcal —
- 蛋白質 6.3 g 13%
- 碳水化合物 70 g 26%
- 脂肪 16 g 20%
- 飽和脂肪 9.4 g 47%
- 膳食纖維 3.7 g 13%
- 糖 65 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6.3 g | 70 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3.2 g | 35 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 9.5 g | 106 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 13 g | 141 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 16 g | 176 g | 39 g |
關於牛奶巧克力米的常見問題
牛奶巧克力米100 g含有多少熱量?
牛奶巧克力米100 g含有 455 kcal、6.3 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
牛奶巧克力米50 g含有多少熱量?
牛奶巧克力米50 g含有 228 kcal、3.2 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
牛奶巧克力米150 g含有多少熱量?
牛奶巧克力米150 g含有 683 kcal、9.5 g 蛋白質、106 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
牛奶巧克力米200 g含有多少熱量?
牛奶巧克力米200 g含有 910 kcal、13 g 蛋白質、141 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
牛奶巧克力米250 g含有多少熱量?
牛奶巧克力米250 g含有 1138 kcal、16 g 蛋白質、176 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 1962 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維