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Menina brasileira南瓜
熱量與營養成分
去皮，去籽，生
13
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水2.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 13 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 2.2 g 1%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 0.6 g | 2.2 g | – |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.3 g | 1.1 g | – |
| 150 g | 150 g | 20 | 0.9 g | 3.3 g | – |
| 200 g | 200 g | 26 | 1.2 g | 4.3 g | – |
| 250 g | 250 g | 33 | 1.5 g | 5.4 g | – |
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資料來源：tbca BRC0003B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
