了解餐盤裡的營養
肉酥餅
熱量與營養成分
預包裝
354
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.6 g
碳水27 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 354 kcal —
- 蛋白質 9.6 g 19%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 23 g 29%
- 飽和脂肪 11 g 53%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 1.2 g —
- 鈉 610 mg 27%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 15.6 mg 1%
- 鐵 1.7 mg 9%
- 鎂 18.6 mg 4%
- 磷 38.8 mg 3%
- 鉀 199 mg 4%
- 鋅 1.5 mg 14%
- 銅 0.09 mg 10%
- 錳 0.16 mg 7%
- 硒 5.6 µg 10%
- 碘 7.1 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9.6 g | 27 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4.8 g | 14 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 41 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 19 g | 55 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 24 g | 68 g | 57 g |
關於肉酥餅的常見問題
肉酥餅100 g含有多少熱量？
肉酥餅100 g含有 354 kcal、9.6 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
肉酥餅50 g含有多少熱量？
肉酥餅50 g含有 177 kcal、4.8 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
肉酥餅150 g含有多少熱量？
肉酥餅150 g含有 531 kcal、14 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
肉酥餅200 g含有多少熱量？
肉酥餅200 g含有 708 kcal、19 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
肉酥餅250 g含有多少熱量？
肉酥餅250 g含有 885 kcal、24 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 57 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25402 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
