了解餐盤裡的營養
低脂巧克力牛奶
熱量與營養成分
牛乳製
46
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水7.9 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 46 kcal —
- 蛋白質 2.1 g 4%
- 碳水化合物 7.9 g 3%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2.1 g | 7.9 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.1 g | 3.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3.2 g | 12 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4.2 g | 16 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5.3 g | 20 g | 1.5 g |
關於低脂巧克力牛奶的常見問題
低脂巧克力牛奶100 g含有多少熱量？
低脂巧克力牛奶100 g含有 46 kcal、2.1 g 蛋白質、7.9 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
低脂巧克力牛奶50 g含有多少熱量？
低脂巧克力牛奶50 g含有 23 kcal、1.1 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
低脂巧克力牛奶150 g含有多少熱量？
低脂巧克力牛奶150 g含有 69 kcal、3.2 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
低脂巧克力牛奶200 g含有多少熱量？
低脂巧克力牛奶200 g含有 92 kcal、4.2 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
低脂巧克力牛奶250 g含有多少熱量？
低脂巧克力牛奶250 g含有 115 kcal、5.3 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0037G · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
