了解餐盤裡的營養
淺色玉米糖漿
熱量與營養成分
283
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水77 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 283 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 77 g 28%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 77 g —
- 鈉 62 mg 3%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 13 mg 1%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 1 mg 0%
- 磷 0 mg 0%
- 鉀 1 mg 0%
- 鋅 0.44 mg 4%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0.7 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 0 g | 77 g | 0.2 g |
| 1 份 | 341 g | 965 | 0 g | 262 g | 0.7 g |
| 2 份 | 682 g | 1930 | 0 g | 524 g | 1.4 g |
| ½ 份 | 170.5 g | 483 | 0 g | 131 g | 0.3 g |
| 3 份 | 1023 g | 2895 | 0 g | 786 g | 2 g |
| 4 份 | 1364 g | 3860 | 0 g | 1047 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 0 g | 38 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 0 g | 115 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 0 g | 154 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 0 g | 192 g | 0.5 g |
關於淺色玉米糖漿的常見問題
淺色玉米糖漿100 g含有多少熱量？
淺色玉米糖漿100 g含有 283 kcal、0 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
淺色玉米糖漿1 份 (341 g)含有多少熱量？
淺色玉米糖漿1 份 (341 g)含有 965 kcal、0 g 蛋白質、262 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
淺色玉米糖漿2 份 (682 g)含有多少熱量？
淺色玉米糖漿2 份 (682 g)含有 1930 kcal、0 g 蛋白質、524 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
淺色玉米糖漿½ 份 (170.5 g)含有多少熱量？
淺色玉米糖漿½ 份 (170.5 g)含有 483 kcal、0 g 蛋白質、131 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
淺色玉米糖漿3 份 (1023 g)含有多少熱量？
淺色玉米糖漿3 份 (1023 g)含有 2895 kcal、0 g 蛋白質、786 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
淺色玉米糖漿4 份 (1364 g)含有多少熱量？
淺色玉米糖漿4 份 (1364 g)含有 3860 kcal、0 g 蛋白質、1047 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
淺色玉米糖漿50 g含有多少熱量？
淺色玉米糖漿50 g含有 142 kcal、0 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
淺色玉米糖漿150 g含有多少熱量？
淺色玉米糖漿150 g含有 425 kcal、0 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 168837 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
