了解餐盤裡的營養
檸檬或橙味薄餅乾
熱量與營養成分
419
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水70 g
脂肪9.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 419 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 70 g 25%
- 脂肪 9.7 g 12%
- 飽和脂肪 4.2 g 21%
- 膳食纖維 14 g 49%
- 糖 32 g —
- 鈉 207 mg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 6.4 g | 70 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 3.2 g | 35 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 9.6 g | 105 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 13 g | 139 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1048 | 16 g | 174 g | 24 g |
關於檸檬或橙味薄餅乾的常見問題
檸檬或橙味薄餅乾100 g含有多少熱量?
檸檬或橙味薄餅乾100 g含有 419 kcal、6.4 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
檸檬或橙味薄餅乾50 g含有多少熱量?
檸檬或橙味薄餅乾50 g含有 210 kcal、3.2 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
檸檬或橙味薄餅乾150 g含有多少熱量?
檸檬或橙味薄餅乾150 g含有 629 kcal、9.6 g 蛋白質、105 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
檸檬或橙味薄餅乾200 g含有多少熱量?
檸檬或橙味薄餅乾200 g含有 838 kcal、13 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
檸檬或橙味薄餅乾250 g含有多少熱量?
檸檬或橙味薄餅乾250 g含有 1048 kcal、16 g 蛋白質、174 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 24616 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維