了解餐盤裡的營養
即溶卡士達醬
熱量與營養成分
還原
120
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.8 g
碳水18 g
脂肪3.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 120 kcal —
- 蛋白質 3.8 g 8%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 飽和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 15 g —
- 鈉 79.1 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 97.8 µg 11%
- 維生素 C 0.93 mg 1%
- 維生素 D 0.24 µg 1%
- 維生素 E 0.34 mg 2%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.19 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 0.21 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.68 mg 14%
- 維生素 B6 0.06 mg 3%
- 葉酸（B9） 15 µg 4%
- 維生素 B12 1 µg 42%
礦物質
- 鈣 105 mg 8%
- 鐵 0.64 mg 4%
- 鎂 11.6 mg 3%
- 磷 124 mg 10%
- 鉀 150 mg 3%
- 鋅 0.7 mg 6%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.1 mg 4%
- 硒 4 µg 7%
- 碘 25.5 µg 17%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3.8 g | 18 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.9 g | 9 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5.7 g | 27 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7.6 g | 36 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9.5 g | 45 g | 9 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 39710 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
