了解餐盤裡的營養
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun
熱量與營養成分
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 244 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 10 g 13%
- 飽和脂肪 4 g 20%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 3.2 g —
- 鈉 561 mg 24%
- 膽固醇 29 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0.7 mg 1%
- 維生素 D 0.3 µg 2%
- 維生素 E 0.22 mg 1%
- 維生素 K 2.3 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.32 mg 27%
- 核黃素（B2） 0.2 mg 16%
- 菸鹼素（B3） 3.2 mg 20%
- 維生素 B6 0.12 mg 7%
- 葉酸（B9） 43 µg 11%
- 維生素 B12 0.58 µg 24%
- 膽鹼 39.2 mg 7%
礦物質
- 鈣 72 mg 6%
- 鐵 2.2 mg 12%
- 鎂 16 mg 4%
- 磷 109 mg 9%
- 鉀 167 mg 4%
- 鋅 1.5 mg 13%
- 銅 0.08 mg 9%
- 硒 21.6 µg 39%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 12 g | 24 g | 11 g |
| 1 份 | 102 g | 249 | 12 g | 25 g | 11 g |
| 2 份 | 204 g | 498 | 25 g | 49 g | 21 g |
| ½ 份 | 51 g | 124 | 6.1 g | 12 g | 5.3 g |
| 3 份 | 306 g | 747 | 37 g | 74 g | 32 g |
| 4 份 | 408 g | 996 | 49 g | 99 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6 g | 12 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 18 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 24 g | 48 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 30 g | 60 g | 26 g |
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關於Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun的常見問題
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun100 g含有多少熱量？
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun100 g含有 244 kcal、12 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun1 份 (102 g)含有多少熱量？
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun1 份 (102 g)含有 249 kcal、12 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun2 份 (204 g)含有多少熱量？
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun2 份 (204 g)含有 498 kcal、25 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun½ 份 (51 g)含有多少熱量？
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun½ 份 (51 g)含有 124 kcal、6.1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun3 份 (306 g)含有多少熱量？
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun3 份 (306 g)含有 747 kcal、37 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun4 份 (408 g)含有多少熱量？
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun4 份 (408 g)含有 996 kcal、49 g 蛋白質、99 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun50 g含有多少熱量？
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun50 g含有 122 kcal、6 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun150 g含有多少熱量？
Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun150 g含有 366 kcal、18 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
資料來源：FNDDS (USDA) 27564300 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
