了解餐盤裡的營養

Chili hot dog sandwich, on white bun

熱量與營養成分

223
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.9 g
碳水17 g
脂肪12 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 223 kcal —
  • 蛋白質 9.9 g 20%
  • 碳水化合物 17 g 6%
  • 脂肪 12 g 15%
  • 飽和脂肪 4.6 g 23%
  • 膳食纖維 1.7 g 6%
  • 糖 3 g —
  • 鈉 556 mg 24%
  • 膽固醇 26 mg 9%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 5 µg 1%
  • 維生素 C 2.7 mg 3%
  • 維生素 D 0.3 µg 2%
  • 維生素 E 0.41 mg 3%
  • 維生素 K 3.7 µg 3%
  • 硫胺素（B1） 0.19 mg 16%
  • 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
  • 菸鹼素（B3） 2.4 mg 15%
  • 維生素 B6 0.12 mg 7%
  • 葉酸（B9） 46 µg 12%
  • 維生素 B12 0.52 µg 22%
  • 膽鹼 26.5 mg 5%

礦物質

  • 鈣 52 mg 4%
  • 鐵 2 mg 11%
  • 鎂 20 mg 5%
  • 磷 107 mg 9%
  • 鉀 251 mg 5%
  • 鋅 1.5 mg 14%
  • 銅 0.1 mg 11%
  • 硒 12.9 µg 23%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2239.9 g17 g12 g
1 份166 g37017 g28 g20 g
2 份332 g74033 g57 g40 g
½ 份83 g1858.3 g14 g9.9 g
3 份498 g111150 g85 g60 g
4 份664 g148166 g113 g80 g
50 g50 g1125 g8.5 g6 g
150 g150 g33515 g26 g18 g
200 g200 g44620 g34 g24 g
250 g250 g55825 g43 g30 g

關於Chili hot dog sandwich, on white bun的常見問題

Chili hot dog sandwich, on white bun100 g含有多少熱量？

Chili hot dog sandwich, on white bun100 g含有 223 kcal、9.9 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

Chili hot dog sandwich, on white bun1 份 (166 g)含有多少熱量？

Chili hot dog sandwich, on white bun1 份 (166 g)含有 370 kcal、17 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

Chili hot dog sandwich, on white bun2 份 (332 g)含有多少熱量？

Chili hot dog sandwich, on white bun2 份 (332 g)含有 740 kcal、33 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

Chili hot dog sandwich, on white bun½ 份 (83 g)含有多少熱量？

Chili hot dog sandwich, on white bun½ 份 (83 g)含有 185 kcal、8.3 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。

Chili hot dog sandwich, on white bun3 份 (498 g)含有多少熱量？

Chili hot dog sandwich, on white bun3 份 (498 g)含有 1111 kcal、50 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 60 g 脂肪。

Chili hot dog sandwich, on white bun4 份 (664 g)含有多少熱量？

Chili hot dog sandwich, on white bun4 份 (664 g)含有 1481 kcal、66 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 80 g 脂肪。

Chili hot dog sandwich, on white bun50 g含有多少熱量？

Chili hot dog sandwich, on white bun50 g含有 112 kcal、5 g 蛋白質、8.5 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。

Chili hot dog sandwich, on white bun150 g含有多少熱量？

Chili hot dog sandwich, on white bun150 g含有 335 kcal、15 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源：FNDDS (USDA) 27564440 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維