了解餐盤裡的營養
好時歐式可可乾粉
熱量與營養成分
無糖
410
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水40 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 410 kcal —
- 蛋白質 20 g 40%
- 碳水化合物 40 g 15%
- 脂肪 10 g 13%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 20 g 71%
- 糖 0 g —
- 鈉 0 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 0 mg 0%
- 鐵 36 mg 200%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 20 g | 40 g | 10 g |
| 1 份 | 5 g | 21 | 1 g | 2 g | 0.5 g |
| 2 份 | 10 g | 41 | 2 g | 4 g | 1 g |
| ½ 份 | 2.5 g | 10 | 0.5 g | 1 g | 0.3 g |
| 3 份 | 15 g | 62 | 3 g | 6 g | 1.5 g |
| 4 份 | 20 g | 82 | 4 g | 8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 10 g | 20 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 30 g | 60 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 40 g | 80 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 50 g | 100 g | 25 g |
關於好時歐式可可乾粉的常見問題
好時歐式可可乾粉100 g含有多少熱量?
好時歐式可可乾粉100 g含有 410 kcal、20 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
好時歐式可可乾粉1 份 (5 g)含有多少熱量?
好時歐式可可乾粉1 份 (5 g)含有 21 kcal、1 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
好時歐式可可乾粉2 份 (10 g)含有多少熱量?
好時歐式可可乾粉2 份 (10 g)含有 41 kcal、2 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
好時歐式可可乾粉½ 份 (2.5 g)含有多少熱量?
好時歐式可可乾粉½ 份 (2.5 g)含有 10 kcal、0.5 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
好時歐式可可乾粉3 份 (15 g)含有多少熱量?
好時歐式可可乾粉3 份 (15 g)含有 62 kcal、3 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
好時歐式可可乾粉4 份 (20 g)含有多少熱量?
好時歐式可可乾粉4 份 (20 g)含有 82 kcal、4 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
好時歐式可可乾粉50 g含有多少熱量?
好時歐式可可乾粉50 g含有 205 kcal、10 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
好時歐式可可乾粉150 g含有多少熱量?
好時歐式可可乾粉150 g含有 615 kcal、30 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源:USDA FoodData Central 168774 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維