了解餐盤裡的營養
Halva made with sesame seeds and sugar
熱量與營養成分
391
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水31 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 391 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 31 g 11%
- 脂肪 23 g 29%
- 飽和脂肪 4.7 g 24%
- 膳食纖維 3.4 g 12%
- 糖 30 g —
- 鈉 18.2 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.29 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.18 mg 1%
- 維生素 K 9.8 µg 8%
- 硫胺素（B1） 1 mg 86%
- 核黃素（B2） 0.13 mg 10%
- 菸鹼素（B3） 3.2 mg 20%
- 維生素 B6 0.18 mg 11%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 683 mg 53%
- 鐵 6.2 mg 34%
- 鎂 77 mg 18%
- 磷 501 mg 40%
- 鉀 578 mg 12%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 34.5 µg 63%
- 碘 1.5 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 12 g | 31 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6.2 g | 15 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 19 g | 46 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 25 g | 61 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 31 g | 77 g | 56 g |
關於Halva made with sesame seeds and sugar的常見問題
Halva made with sesame seeds and sugar100 g含有多少熱量？
Halva made with sesame seeds and sugar100 g含有 391 kcal、12 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
Halva made with sesame seeds and sugar50 g含有多少熱量？
Halva made with sesame seeds and sugar50 g含有 196 kcal、6.2 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Halva made with sesame seeds and sugar150 g含有多少熱量？
Halva made with sesame seeds and sugar150 g含有 587 kcal、19 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
Halva made with sesame seeds and sugar200 g含有多少熱量？
Halva made with sesame seeds and sugar200 g含有 782 kcal、25 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
Halva made with sesame seeds and sugar250 g含有多少熱量？
Halva made with sesame seeds and sugar250 g含有 978 kcal、31 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 34 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
