石斑魚

石斑魚100 g含有 88 kcal、17 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

石斑魚50 g含有 44 kcal、8.5 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

石斑魚150 g含有 132 kcal、26 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。

石斑魚200 g含有 176 kcal、34 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。

石斑魚250 g含有 220 kcal、43 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。