了解餐盤裡的營養
山羊舌
熱量與營養成分
生
190
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 190 kcal —
- 蛋白質 17 g 33%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 14 g 18%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 17 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8.3 g | 0 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 25 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 33 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 42 g | 0 g | 34 g |
關於山羊舌的常見問題
山羊舌100 g含有多少熱量?
山羊舌100 g含有 190 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
山羊舌50 g含有多少熱量?
山羊舌50 g含有 95 kcal、8.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
山羊舌150 g含有多少熱量?
山羊舌150 g含有 285 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
山羊舌200 g含有多少熱量?
山羊舌200 g含有 380 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
山羊舌250 g含有多少熱量?
山羊舌250 g含有 475 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC1078F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維