營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 61 kcal —
  • 蛋白質 7.2 g 14%
  • 碳水化合物 2.1 g 1%
  • 脂肪 2.2 g 3%
  • 飽和脂肪 0.7 g 3%
  • 膳食纖維 1.5 g 5%
  • 糖 1.9 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g617.2 g2.1 g2.2 g
50 g50 g313.6 g1.1 g1.1 g
150 g150 g9211 g3.2 g3.3 g
200 g200 g12214 g4.2 g4.4 g
250 g250 g15318 g5.3 g5.5 g

關於田園沙拉的常見問題

田園沙拉100 g含有多少熱量?

田園沙拉100 g含有 61 kcal、7.2 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

田園沙拉50 g含有多少熱量?

田園沙拉50 g含有 31 kcal、3.6 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

田園沙拉150 g含有多少熱量?

田園沙拉150 g含有 92 kcal、11 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。

田園沙拉200 g含有多少熱量?

田園沙拉200 g含有 122 kcal、14 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。

田園沙拉250 g含有多少熱量?

田園沙拉250 g含有 153 kcal、18 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。

資料來源:ausnut F007755 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維