了解餐盤裡的營養
凍肉卷
熱量與營養成分
109
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水1.3 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 109 kcal —
- 蛋白質 22 g 44%
- 碳水化合物 1.3 g 0%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0.4 g 2%
- 糖 1 g —
- 鈉 806 mg 35%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 1.3 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 33 g | 1.9 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 44 g | 2.6 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 55 g | 3.2 g | 4.3 g |
關於凍肉卷的常見問題
凍肉卷100 g含有多少熱量？
凍肉卷100 g含有 109 kcal、22 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
凍肉卷50 g含有多少熱量？
凍肉卷50 g含有 55 kcal、11 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
凍肉卷150 g含有多少熱量？
凍肉卷150 g含有 164 kcal、33 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
凍肉卷200 g含有多少熱量？
凍肉卷200 g含有 218 kcal、44 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
凍肉卷250 g含有多少熱量？
凍肉卷250 g含有 273 kcal、55 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 8350 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
