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炸白肉魚
熱量與營養成分
海水魚，油炸，無鹽
218
大卡kcal 每 100 g
蛋白質27 g
碳水0.6 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 218 kcal —
- 蛋白質 27 g 55%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 12 g 15%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 27 g | 0.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 0.3 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 41 g | 0.9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 55 g | 1.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 69 g | 1.6 g | 30 g |
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關於炸白肉魚的常見問題
炸白肉魚100 g含有多少熱量？
炸白肉魚100 g含有 218 kcal、27 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
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資料來源：tbca BRC0053E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
