了解餐盤裡的營養
炸白肉魚
熱量與營養成分
海水魚,使用大豆油,含鹽
151
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水0 g
脂肪9.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 151 kcal —
- 蛋白質 16 g 33%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 9.6 g 12%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 16 g | 0 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 8.2 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 33 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 41 g | 0 g | 24 g |
相似食物
關於炸白肉魚的常見問題
炸白肉魚100 g含有多少熱量?
炸白肉魚100 g含有 151 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。
炸白肉魚50 g含有多少熱量?
炸白肉魚50 g含有 76 kcal、8.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
炸白肉魚150 g含有多少熱量?
炸白肉魚150 g含有 227 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
炸白肉魚200 g含有多少熱量?
炸白肉魚200 g含有 302 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
炸白肉魚250 g含有多少熱量?
炸白肉魚250 g含有 378 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0159E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維