石首魚

石首魚100 g含有 272 kcal、24 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

石首魚50 g含有 136 kcal、12 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

石首魚150 g含有 408 kcal、35 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

石首魚200 g含有 544 kcal、47 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

石首魚250 g含有 680 kcal、59 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。