了解餐盤裡的營養
煎炸巴西博卡奇科魚
熱量與營養成分
新鮮，以大豆油烹調，含鹽
289
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 289 kcal —
- 蛋白質 22 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 23 g 29%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 22 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 11 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 33 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 43 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 54 g | 0 g | 56 g |
關於煎炸巴西博卡奇科魚的常見問題
煎炸巴西博卡奇科魚100 g含有多少熱量？
煎炸巴西博卡奇科魚100 g含有 289 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
煎炸巴西博卡奇科魚50 g含有多少熱量？
煎炸巴西博卡奇科魚50 g含有 145 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
煎炸巴西博卡奇科魚150 g含有多少熱量？
煎炸巴西博卡奇科魚150 g含有 434 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
煎炸巴西博卡奇科魚200 g含有多少熱量？
煎炸巴西博卡奇科魚200 g含有 578 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
煎炸巴西博卡奇科魚250 g含有多少熱量？
煎炸巴西博卡奇科魚250 g含有 723 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0475E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
