了解餐盤裡的營養
風味乳飲料
熱量與營養成分
含糖，部分脫脂，強化維生素和/或礦物質，平均值
61
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.7 g
碳水11 g
脂肪0.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 61 kcal —
- 蛋白質 2.7 g 5%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 10 g —
- 鈉 51.1 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3.1 µg 0%
- 維生素 C 0.96 mg 1%
- 維生素 D 0.75 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.18 mg 14%
- 菸鹼素（B3） 0.88 mg 6%
- 泛酸（B5） 0.74 mg 15%
- 維生素 B6 0.08 mg 5%
- 葉酸（B9） 11 µg 3%
- 維生素 B12 0.29 µg 12%
礦物質
- 鈣 103 mg 8%
- 鐵 0.33 mg 2%
- 鎂 9.2 mg 2%
- 磷 82.3 mg 7%
- 鉀 133 mg 3%
- 鋅 0.33 mg 3%
- 銅 0.06 mg 7%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 1.9 µg 3%
- 碘 66 µg 44%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2.7 g | 11 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.3 g | 5.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4 g | 16 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5.3 g | 21 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6.6 g | 27 g | 2.1 g |
關於風味乳飲料的常見問題
風味乳飲料100 g含有多少熱量？
風味乳飲料100 g含有 61 kcal、2.7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
風味乳飲料50 g含有多少熱量？
風味乳飲料50 g含有 31 kcal、1.3 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
風味乳飲料150 g含有多少熱量？
風味乳飲料150 g含有 92 kcal、4 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
風味乳飲料200 g含有多少熱量？
風味乳飲料200 g含有 122 kcal、5.3 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
風味乳飲料250 g含有多少熱量？
風味乳飲料250 g含有 153 kcal、6.6 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 19120 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
