牛腹肉牛排

牛腹肉牛排100 g含有 146 kcal、20 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。

牛腹肉牛排50 g含有 73 kcal、9.8 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。

牛腹肉牛排150 g含有 219 kcal、29 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。

牛腹肉牛排200 g含有 292 kcal、39 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

牛腹肉牛排250 g含有 365 kcal、49 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。