了解餐盤裡的營養
Espanhola
熱量與營養成分
122
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.3 g
碳水12 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 122 kcal —
- 蛋白質 1.3 g 3%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 1 g 1%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 1.3 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.6 g | 6.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 1.9 g | 18 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 2.6 g | 24 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 3.2 g | 31 g | 2.6 g |
關於Espanhola的常見問題
Espanhola100 g含有多少熱量？
Espanhola100 g含有 122 kcal、1.3 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
Espanhola50 g含有多少熱量？
Espanhola50 g含有 61 kcal、0.6 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
Espanhola150 g含有多少熱量？
Espanhola150 g含有 183 kcal、1.9 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
Espanhola200 g含有多少熱量？
Espanhola200 g含有 244 kcal、2.6 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
Espanhola250 g含有多少熱量？
Espanhola250 g含有 305 kcal、3.2 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0134H · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
