了解餐盤裡的營養
能量飲料 shot
熱量與營養成分
無糖
8
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水1.8 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 8 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 1.8 g 1%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.1 g —
- 鈉 29 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 54.9 mg 343%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 68.8 mg 4049%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 380 µg 15826%
礦物質
- 鈣 0.4 mg 0%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 0.01 mg 0%
- 磷 3 mg 0%
- 鉀 24 mg 1%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 0.3 g | 1.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0.1 g | 0.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 12 | 0.4 g | 2.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 16 | 0.5 g | 3.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 20 | 0.6 g | 4.5 g | 0 g |
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關於能量飲料 shot的常見問題
能量飲料 shot100 g含有多少熱量？
能量飲料 shot100 g含有 8 kcal、0.3 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
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能量飲料 shot150 g含有 12 kcal、0.4 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
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能量飲料 shot250 g含有 20 kcal、0.6 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7174 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
