了解餐盤裡的營養
夾心果仁黑巧克力塊
熱量與營養成分
夾心
559
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水52 g
脂肪35 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 559 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 35 g 45%
- 飽和脂肪 17 g 85%
- 膳食纖維 5.1 g 18%
- 糖 49 g —
- 鈉 13.7 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 12.7 µg 1%
- 維生素 K 2.3 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.11 mg 9%
- 核黃素（B2） 0.08 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 0.76 mg 5%
- 泛酸（B5） 0.85 mg 17%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 32.2 µg 8%
- 維生素 B12 0.32 µg 13%
礦物質
- 鈣 70 mg 5%
- 鐵 6.1 mg 34%
- 鎂 110 mg 26%
- 磷 180 mg 14%
- 鉀 400 mg 9%
- 鋅 1.7 mg 15%
- 銅 0.84 mg 93%
- 錳 1.4 mg 61%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 559 | 6.4 g | 52 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 3.2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 839 | 9.6 g | 79 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1118 | 13 g | 105 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1398 | 16 g | 131 g | 87 g |
關於夾心果仁黑巧克力塊的常見問題
夾心果仁黑巧克力塊100 g含有多少熱量？
夾心果仁黑巧克力塊100 g含有 559 kcal、6.4 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
夾心果仁黑巧克力塊50 g含有多少熱量？
夾心果仁黑巧克力塊50 g含有 280 kcal、3.2 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
夾心果仁黑巧克力塊150 g含有多少熱量？
夾心果仁黑巧克力塊150 g含有 839 kcal、9.6 g 蛋白質、79 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
夾心果仁黑巧克力塊200 g含有多少熱量？
夾心果仁黑巧克力塊200 g含有 1118 kcal、13 g 蛋白質、105 g 碳水化合物和 70 g 脂肪。
夾心果仁黑巧克力塊250 g含有多少熱量？
夾心果仁黑巧克力塊250 g含有 1398 kcal、16 g 蛋白質、131 g 碳水化合物和 87 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 31080 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
