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小黃瓜沙拉
熱量與營養成分
搭配巴西里檸檬汁沙拉醬，加入橄欖油，含鹽
42
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水1.6 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 42 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.8 g | 1.6 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 0.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1.2 g | 2.4 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.6 g | 3.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2 g | 4 g | 8.6 g |
關於小黃瓜沙拉的常見問題
小黃瓜沙拉100 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉100 g含有 42 kcal、0.8 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
小黃瓜沙拉50 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉50 g含有 21 kcal、0.4 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
小黃瓜沙拉150 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉150 g含有 63 kcal、1.2 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
小黃瓜沙拉200 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉200 g含有 84 kcal、1.6 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
小黃瓜沙拉250 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉250 g含有 105 kcal、2 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0524B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
