了解餐盤裡的營養
小黃瓜沙拉
熱量與營養成分
不加額外沙拉醬
16
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水2.5 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 16 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 2.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0.7 g | 2.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.4 g | 1.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1.1 g | 3.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1.4 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 1.8 g | 6.3 g | 0 g |
關於小黃瓜沙拉的常見問題
小黃瓜沙拉100 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉100 g含有 16 kcal、0.7 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
小黃瓜沙拉50 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉50 g含有 8 kcal、0.4 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
小黃瓜沙拉150 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉150 g含有 24 kcal、1.1 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
小黃瓜沙拉200 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉200 g含有 32 kcal、1.4 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
小黃瓜沙拉250 g含有多少熱量？
小黃瓜沙拉250 g含有 40 kcal、1.8 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：ausnut F007748 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
