了解餐盤裡的營養
奶油乳酪製品
熱量與營養成分
含切達乳酪
330
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水3.1 g
脂肪29 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 330 kcal —
- 蛋白質 15 g 30%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 29 g 37%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 15 g | 3.1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 7.6 g | 1.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 23 g | 4.6 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 30 g | 6.1 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 38 g | 7.6 g | 72 g |
關於奶油乳酪製品的常見問題
奶油乳酪製品100 g含有多少熱量?
奶油乳酪製品100 g含有 330 kcal、15 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
奶油乳酪製品50 g含有多少熱量?
奶油乳酪製品50 g含有 165 kcal、7.6 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
奶油乳酪製品150 g含有多少熱量?
奶油乳酪製品150 g含有 495 kcal、23 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
奶油乳酪製品200 g含有多少熱量?
奶油乳酪製品200 g含有 660 kcal、30 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 57 g 脂肪。
奶油乳酪製品250 g含有多少熱量?
奶油乳酪製品250 g含有 825 kcal、38 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 72 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0137G · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維