了解餐盤裡的營養
魚條
熱量與營養成分
深度冷凍
191
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水15 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 191 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 11 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5.5 g | 7.5 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 23 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 22 g | 30 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 28 g | 38 g | 25 g |
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關於魚條的常見問題
魚條100 g含有多少熱量？
魚條100 g含有 191 kcal、11 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
魚條50 g含有多少熱量？
魚條50 g含有 96 kcal、5.5 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
魚條150 g含有多少熱量？
魚條150 g含有 287 kcal、17 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
魚條200 g含有多少熱量？
魚條200 g含有 382 kcal、22 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
魚條250 g含有多少熱量？
魚條250 g含有 478 kcal、28 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 121490 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
