了解餐盤裡的營養
巧克力麥芽奶粉
熱量與營養成分
巧克力味,粉
411
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.1 g
碳水82 g
脂肪4.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 411 kcal —
- 蛋白質 5.1 g 10%
- 碳水化合物 82 g 30%
- 脂肪 4.8 g 6%
- 飽和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纖維 4.8 g 17%
- 糖 67 g —
- 鈉 190 mg 8%
- 膽固醇 1 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 33 µg 4%
- 維生素 C 1.5 mg 2%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.17 mg 1%
- 維生素 K 2.5 µg 2%
- 硫胺素(B1) 0.17 mg 14%
- 核黃素(B2) 0.2 mg 15%
- 菸鹼素(B3) 2 mg 13%
- 泛酸(B5) 0.32 mg 6%
- 維生素 B6 0.16 mg 9%
- 葉酸(B9) 37 µg 9%
- 維生素 B12 0.42 µg 18%
- 膽鹼 27.2 mg 5%
礦物質
- 鈣 60 mg 5%
- 鐵 2.3 mg 13%
- 鎂 70 mg 17%
- 磷 175 mg 14%
- 鉀 618 mg 13%
- 鋅 0.8 mg 7%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 0.96 mg 42%
- 硒 6.9 µg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 5.1 g | 82 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2.6 g | 41 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 7.7 g | 123 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 10 g | 164 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 13 g | 205 g | 12 g |
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資料來源:Canadian Nutrient File 2902 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維