了解餐盤裡的營養
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅
熱量與營養成分
457
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.5 g
碳水69 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 457 kcal —
- 蛋白質 7.5 g 15%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 17 g 21%
- 飽和脂肪 7.7 g 38%
- 膳食纖維 2.4 g 9%
- 糖 39 g —
- 鈉 569 mg 25%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0.5 mg 1%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.62 mg 4%
- 維生素 K 11.1 µg 9%
- 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.2 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 0.8 mg 5%
- 泛酸（B5） 0.76 mg 15%
- 維生素 B6 0.17 mg 10%
- 葉酸（B9） 9 µg 2%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 39.7 mg 7%
礦物質
- 鈣 74 mg 6%
- 鐵 2 mg 11%
- 鎂 41 mg 10%
- 磷 145 mg 12%
- 鉀 225 mg 5%
- 鋅 0.92 mg 8%
- 銅 0.3 mg 34%
- 錳 0.56 mg 24%
- 硒 14.5 µg 26%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 7.5 g | 69 g | 17 g |
| 1 份 | 28.4 g | 130 | 2.1 g | 19 g | 4.7 g |
| 2 份 | 56.7 g | 259 | 4.3 g | 39 g | 9.5 g |
| ½ 份 | 14.2 g | 65 | 1.1 g | 9.7 g | 2.4 g |
| 3 份 | 85.1 g | 389 | 6.4 g | 58 g | 14 g |
| 4 份 | 113.4 g | 518 | 8.5 g | 78 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3.8 g | 34 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 11 g | 103 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 15 g | 137 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 19 g | 171 g | 42 g |
關於代可可脂巧克力風味蝴蝶餅的常見問題
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅100 g含有多少熱量？
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅100 g含有 457 kcal、7.5 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅1 份 (28.4 g)含有多少熱量？
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅1 份 (28.4 g)含有 130 kcal、2.1 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅2 份 (56.7 g)含有多少熱量？
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅2 份 (56.7 g)含有 259 kcal、4.3 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅½ 份 (14.2 g)含有多少熱量？
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅½ 份 (14.2 g)含有 65 kcal、1.1 g 蛋白質、9.7 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅3 份 (85.1 g)含有多少熱量？
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅3 份 (85.1 g)含有 389 kcal、6.4 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅4 份 (113.4 g)含有多少熱量？
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅4 份 (113.4 g)含有 518 kcal、8.5 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅50 g含有多少熱量？
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅50 g含有 229 kcal、3.8 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅150 g含有多少熱量？
代可可脂巧克力風味蝴蝶餅150 g含有 686 kcal、11 g 蛋白質、103 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 167556 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
