了解餐盤裡的營養
菊苣咖啡混合物
熱量與營養成分
粉狀，速溶
332
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.3 g
碳水67 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 332 kcal —
- 蛋白質 9.3 g 19%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 0.4 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 12 g 43%
- 鈉 289 mg 13%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.29 mg 22%
- 菸鹼素（B3） 21.7 mg 136%
- 泛酸（B5） 0.1 mg 2%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 103 mg 8%
- 鐵 4.8 mg 26%
- 鎂 213 mg 51%
- 磷 271 mg 22%
- 鉀 3400 mg 72%
- 鋅 0.37 mg 3%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 1.2 mg 52%
- 碘 0.5 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9.3 g | 67 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4.7 g | 34 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 14 g | 100 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 19 g | 134 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 23 g | 167 g | 0.9 g |
關於菊苣咖啡混合物的常見問題
菊苣咖啡混合物100 g含有多少熱量？
菊苣咖啡混合物100 g含有 332 kcal、9.3 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
菊苣咖啡混合物50 g含有多少熱量？
菊苣咖啡混合物50 g含有 166 kcal、4.7 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
菊苣咖啡混合物150 g含有多少熱量？
菊苣咖啡混合物150 g含有 498 kcal、14 g 蛋白質、100 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
菊苣咖啡混合物200 g含有多少熱量？
菊苣咖啡混合物200 g含有 664 kcal、19 g 蛋白質、134 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
菊苣咖啡混合物250 g含有多少熱量？
菊苣咖啡混合物250 g含有 830 kcal、23 g 蛋白質、167 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 18150 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
