了解餐盤裡的營養
裹麵糊的雞柳
熱量與營養成分
生的
115
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水3.2 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 115 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 3.2 g 1%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 3.2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 1.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 4.8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 6.4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 8 g | 5 g |
關於裹麵糊的雞柳的常見問題
裹麵糊的雞柳100 g含有多少熱量？
裹麵糊的雞柳100 g含有 115 kcal、21 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
裹麵糊的雞柳50 g含有多少熱量？
裹麵糊的雞柳50 g含有 58 kcal、11 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
裹麵糊的雞柳150 g含有多少熱量？
裹麵糊的雞柳150 g含有 173 kcal、32 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
裹麵糊的雞柳200 g含有多少熱量？
裹麵糊的雞柳200 g含有 230 kcal、42 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
裹麵糊的雞柳250 g含有多少熱量？
裹麵糊的雞柳250 g含有 288 kcal、53 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2342 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
