了解餐盤裡的營養
紅蘿蔔沙拉
熱量與營養成分
煮熟,番茄洋蔥巴西里醋油醬汁,含鹽
25
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水2.4 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 25 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 2.4 g 1%
- 脂肪 1 g 1%
- 膳食纖維 2.1 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0.6 g | 2.4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.3 g | 1.2 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0.9 g | 3.6 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1.1 g | 4.7 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1.4 g | 5.9 g | 2.5 g |
關於紅蘿蔔沙拉的常見問題
紅蘿蔔沙拉100 g含有多少熱量?
紅蘿蔔沙拉100 g含有 25 kcal、0.6 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
紅蘿蔔沙拉50 g含有多少熱量?
紅蘿蔔沙拉50 g含有 13 kcal、0.3 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
紅蘿蔔沙拉150 g含有多少熱量?
紅蘿蔔沙拉150 g含有 38 kcal、0.9 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
紅蘿蔔沙拉200 g含有多少熱量?
紅蘿蔔沙拉200 g含有 50 kcal、1.1 g 蛋白質、4.7 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
紅蘿蔔沙拉250 g含有多少熱量?
紅蘿蔔沙拉250 g含有 63 kcal、1.4 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0976B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維