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Carne de porco à alentejana
熱量與營養成分
229
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水1.8 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 229 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 1.8 g 1%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 5.1 g 26%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 15 g | 1.8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7.3 g | 0.9 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 22 g | 2.7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 29 g | 3.6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 37 g | 4.5 g | 42 g |
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Carne de porco à alentejana100 g含有 229 kcal、15 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
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資料來源：portfir 1030 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
