了解餐盤裡的營養
北美馴鹿肺
熱量與營養成分
野味肉，本土的，馴鹿，生的
109
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪2.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 109 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 184 mg 8%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 4 µg 0%
礦物質
- 鈣 12 mg 1%
- 鐵 23 mg 128%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 228 mg 18%
- 鋅 1.5 mg 14%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 0.04 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 6 g |
關於北美馴鹿肺的常見問題
北美馴鹿肺100 g含有多少熱量？
北美馴鹿肺100 g含有 109 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
北美馴鹿肺50 g含有多少熱量？
北美馴鹿肺50 g含有 55 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
北美馴鹿肺150 g含有多少熱量？
北美馴鹿肺150 g含有 164 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
北美馴鹿肺200 g含有多少熱量？
北美馴鹿肺200 g含有 218 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
北美馴鹿肺250 g含有多少熱量？
北美馴鹿肺250 g含有 273 kcal、53 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 5812 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
