了解餐盤裡的營養
無花果
熱量與營養成分
糖漿浸泡，罐裝
201
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水48 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 201 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 48 g 18%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 2 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 0.6 g | 48 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0.3 g | 24 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 0.8 g | 73 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 1.1 g | 97 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 1.4 g | 121 g | 0.4 g |
關於無花果的常見問題
無花果100 g含有多少熱量？
無花果100 g含有 201 kcal、0.6 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
無花果50 g含有多少熱量？
無花果50 g含有 101 kcal、0.3 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
無花果150 g含有多少熱量？
無花果150 g含有 302 kcal、0.8 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
無花果200 g含有多少熱量？
無花果200 g含有 402 kcal、1.1 g 蛋白質、97 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
無花果250 g含有多少熱量？
無花果250 g含有 503 kcal、1.4 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0057C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
