碎小麥

碎小麥100 g含有 181 kcal、5.4 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

碎小麥50 g含有 91 kcal、2.7 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

碎小麥150 g含有 272 kcal、8.1 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

碎小麥200 g含有 362 kcal、11 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

碎小麥250 g含有 453 kcal、14 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。