了解餐盤裡的營養
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
熱量與營養成分
343
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水0.2 g
脂肪33 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 343 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 0.2 g 0%
- 脂肪 33 g 42%
- 飽和脂肪 8.4 g 42%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.2 g —
- 鈉 700 mg 30%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 142 µg 16%
- 維生素 D 8 µg 40%
礦物質
- 鈣 31 mg 2%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鎂 17.6 mg 4%
- 磷 131 mg 10%
- 鉀 199 mg 4%
- 鋅 0.9 mg 8%
- 銅 0.06 mg 6%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 20 µg 36%
- 碘 27 µg 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11 g | 0.2 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5.6 g | 0.1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 17 g | 0.3 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 22 g | 0.4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 28 g | 0.5 g | 83 g |
關於Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)的常見問題
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)100 g含有多少熱量？
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)100 g含有 343 kcal、11 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)50 g含有多少熱量？
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)50 g含有 172 kcal、5.6 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)150 g含有多少熱量？
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)150 g含有 515 kcal、17 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)200 g含有多少熱量？
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)200 g含有 686 kcal、22 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 66 g 脂肪。
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)250 g含有多少熱量？
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)250 g含有 858 kcal、28 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 83 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 1238 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
