茄子

茄子100 g含有 27 kcal、1.8 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

茄子50 g含有 14 kcal、0.9 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

茄子150 g含有 41 kcal、2.7 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

茄子200 g含有 54 kcal、3.5 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

茄子250 g含有 68 kcal、4.4 g 蛋白質、8.7 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。