茄子

茄子100 g含有 27 kcal、1.4 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

茄子50 g含有 14 kcal、0.7 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

茄子150 g含有 41 kcal、2.1 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

茄子200 g含有 54 kcal、2.8 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

茄子250 g含有 68 kcal、3.5 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。