茄子

茄子100 g含有 24 kcal、1.5 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

茄子50 g含有 12 kcal、0.8 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

茄子150 g含有 36 kcal、2.3 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

茄子200 g含有 48 kcal、3 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

茄子250 g含有 60 kcal、3.8 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。